Koj puas tau tawm ntawm da dej thiab xav mus txuas ntxiv npaj tsis tau hnav tam sim ntawd?Zoo, ua ib daim phuam qhwv tso cai rau koj ua li ntawd.Ib txoj phuam qhwv muab rau koj txoj kev ywj pheej los ua lwm yam dej num thaum ziab koj tus kheej thiab nyob twj ywm.Ua ib txoj phuam qhwv yog ib qho yooj yim;txhua yam nws xav tau yog ib daim phuam thiab qee qhov kev coj ua hauv kev tuav cov phuam kom nruj rau koj lub cev.
1. Qhuav koj tus kheej.Tom qab da dej, so cov chaw ntub dej ntawm koj lub cev nrog ib daim phuam thiab so koj tus kheej sai sai.Cov chaw no suav nrog, tab sis tsis txwv rau, plaub hau, lub cev, thiab caj npab.Koj xav kom qhuav me ntsis ua ntej qhwv koj lub cev hauv daim phuam kom koj tuaj yeem ua haujlwm thiab txav mus los yam tsis muaj dej nkag mus rau txhua qhov chaw.
2. Xaiv koj daim phuam.Siv cov phuam da dej uas loj txaus los npog tag nrho thiab qhwv koj lub cev.Ib txoj phuam loj yuav tsum haum rau cov neeg feem coob, tab sis rau cov neeg loj dua koj yuav xav xav txog cov phuam da dej loj dua los yog phuam puam.Cov poj niam feem ntau yuav xav siv cov phuam uas ntev txaus los npog ntawm lawv lub hauv siab mus rau lawv lub cev.lawv mid-thighs.Cov txiv neej yuav nyiam siv phuam ntev txaus los npog thaj tsam ntawm lub duav mus rau hauv caug.
3. Muab cov phuam so.Tuav daim phuam horizontally thiab tuav cov ces kaum sab saum toj nrog koj ob txhais tes laug thiab sab xis.Muab daim phuam tso rau hauv qab koj thiab qhwv nws nyob ib ncig ntawm koj nraub qaum.Qhov kawg ntawm daim phuam yuav tsum tam sim no nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm koj, thaum nruab nrab ntawm lub phuam yog nias tawm tsam koj nraub qaum. Cov poj niam yuav tsum tso cov phuam siab rau lawv nraub qaum, yog li kab rov tav sab saum toj ntawm daim phuam yog nyob ntawm caj npab.Cov txiv neej yuav tsum tso cov phuam so rau ntawm lawv lub duav, yog li cov kab rov tav sab sauv ntawm cov phuam yog siab dua lawv cov armpits thiab lawv lub duav.
从
4. Muab cov phuam qhwv ib ncig ntawm koj lub cev.Siv koj sab laug lossis sab tes xis (tsis muaj teeb meem koj siv tes), hla ib lub ces kaum ntawm txoj phuam hla ntawm koj lub cev mus rau sab nraud.Piv txwv li, rub lub kaum sab laug ntawm txoj phuam los ntawm sab xub ntiag ntawm koj lub cev mus rau sab xis.Xyuas kom cov phuam rub nruj nreem hla koj lub cev.Siv koj txhais tes tuav lub ces kaum ntawm qhov chaw.Tom qab ntawd, thaum koj txhais tes tuav thawj lub ces kaum ntawm txoj phuam, nqa lub kaum sab xis ntawm txoj phuam los ntawm sab xub ntiag ntawm koj lub cev mus rau sab nraud.Rau cov poj niam, qhov qhwv no yuav zaum hla koj lub hauv siab, saum koj ob lub mis, thiab sib npaug rau koj lub cev.Rau cov txiv neej, qhov qhwv no yuav hla koj lub duav, sib npaug rau koj lub duav.
5. Kev ruaj ntseg phuam qhwv.Tom qab txav ob lub ces kaum mus rau lwm sab ntawm lub cev, muab lub kaum ob rau hauv kab rov tav sab saum toj ntawm lub phuam qhwv kom lub ces kaum nyob nruab nrab ntawm lub cev thiab phuam.Sim ua kom txaus ntawm cov ces kaum ntawm cov phuam so kom cov phuam so kom ruaj ntseg dua.Qhov nruj dua ntawm cov ntaub so ntswg qub, lub pob phuam yuav muaj zog dua.Xav txog twisting lub ces kaum thib ob thiab tucking qhov twisted rau sab saum toj ntawm daim phuam.Qhov no twisted ib feem ntxiv ruaj cov phuam.Yog tias koj cov phuam so tsis sib nrug, xav txog kev siv tus pin kev nyab xeeb los txhawm rau ib lub ces kaum ntawm daim phuam kom nruj thiab tuav nws hauv qhov chaw.
Peb ua ob phuam da dej thiab ntaub qhwv lub cev.Yog tias koj txaus siab, thov koj xav nug.
Post lub sij hawm: Jan-24-2024